要快速提升战力，可以尝试以下方法：1.完成主线任务：主线任务是逆水寒中提升战力的主要途径，通过完成任务可以获得经验、装备和技能点，提高战斗能力。根据自己的情况选择适合自己的提升方式，不断努力提高自己的战斗力和生存能力。
要快速提升战力，可以尝试以下方法：
1. 完成主线任务：主线任务是逆水寒中提升战力的主要途径，通过完成任务可以获得经验、装备和技能点，提高战斗能力。
2. 做日常活动：逆水寒中有各种日常活动，如副本、任务、帮会战等等，完成这些活动可以获得经验、装备和资源，提升战力。
3. 强化装备：通过强化装备可以提高装备的属性，增加战斗力。可以选择合适的装备进行强化，提高自己的战斗能力。
4. 增加技能等级：通过使用技能点可以提升技能等级，增加技能的威力和效果，提高战斗力。
要提升血量，可以尝试以下方法：
1. 强化防御装备：增加防御装备的属性可以提高自己的生存能力，降低受到的伤害。
2. 提升生命值属性：可以通过提升装备和技能等级来增加生命值属性，提高血量。
3. 学习防御技能：有些技能可以增加自己的生命恢复速度或抵挡一定伤害，学习和使用这些技能可以增加生存能力。
总之，快速提升战力和血量需要综合考虑多个方面，包括任务完成、装备强化和技能提升等等。根据自己的情况选择适合自己的提升方式，不断努力提高自己的战斗力和生存能力。