总结起来，要获得沙石镇时光赤道仪碎片，你可以通过完成副本任务、参与活动或者兑换购买方式获得；而要补充体力，可以等待时间恢复、使用道具或者完成任务获取。请根据游戏的具体情况，选择最合适的方法来获得碎片和补充体力。
要获得沙石镇时光赤道仪的碎片，你可以尝试以下方法：
1. 完成副本任务：沙石镇时光赤道仪碎片可能是某些副本任务的奖励。你可以通过完成副本任务获得碎片。注意：不同的副本任务可能有不同的奖励，如果你想要获得沙石镇时光赤道仪碎片，要选择与之相关的副本任务。
2. 参与活动：游戏中的一些特殊活动可能会奖励沙石镇时光赤道仪碎片。参与这些活动，完成活动相关的任务或者达到特定的目标，就有机会获得碎片奖励。
3. 兑换或购买：游戏中可能有兑换或购买渠道来获取沙石镇时光赤道仪碎片。你可以使用游戏内的货币或者特定的道具来兑换碎片。
至于沙石镇时光如何补充体力，你可以尝试以下方法：
1. 等待时间恢复：在游戏中，体力会随着时间的流逝而逐渐恢复。你可以在体力不足时等待一段时间，体力会自动恢复，然后你就可以继续进行游戏。
2. 使用道具：游戏中可能有一些道具可以帮助你补充体力。你可以使用这些道具来立即恢复体力，以便继续进行游戏。
3. 完成任务：有些任务可能会奖励体力。通过完成这些任务，你可以获得额外的体力补给。
总结起来，要获得沙石镇时光赤道仪碎片，你可以通过完成副本任务、参与活动或者兑换购买方式获得；而要补充体力，可以等待时间恢复、使用道具或者完成任务获取。请根据游戏的具体情况，选择最合适的方法来获得碎片和补充体力。